HSP・パニック障害でも自由に笑って生きよう

日々感じることをここに全て

2021-10-31から1日間の記事一覧

HSPから抜け出せない苦しさに死にたくなります

HSPとわかってから HSPは無理矢理変えるものじゃない 気にしないようなるものじゃない 気にしてしまう自分を受け入れて うまく付き合うと言うことだと 学びました。 でも時々、いや高頻度でHSPであることをやめたい。こんなふうに生まれてこなかったらと考え…