HSP・パニック障害でも自由に笑って生きよう

日々感じることをここに全て

2021-06-20から1日間の記事一覧

切り替えの速さで乗り越えていこう。

HSPの私は、嫌でも人からの情報が勝手に頭に入ってきます。 それだけではなく、その入ってきた情報を自分で勝手に枝分かれしていくように膨らませ(しかも割とマイナスの方向に)、「く、くるしい...」ってなっちゃう。 もっと人と自分に境界線を引けたらなと…